Massaggio sportivo: strategie per il massaggiatore

Massaggio sportivo: strategie per il massaggiatore

Come interviene il massaggio sportivo Cominciamo col dire che la prevenzione rappresenta il primo intervento raccomandabile e che questa consiste in un accurato riscaldamento, nel mantenimento della flessibilità ed elasticità muscolare e nella costante attività fisica...
Massaggio Sportivo: le manovre di base

Massaggio Sportivo: le manovre di base

Abbiamo analizzato la scorsa settimana le caratteristiche e i meccanismi d’azione del massaggio sportivo e oggi continuiamo il nostro viaggio parlandovi di quelle che sono le manovre base che il massaggiatore professionista applica quando esegue un massaggio sportivo....